Cum îi ajută emoțiile pe copii să învețe

Emoția și memoria sunt foarte strâns relaționate, iar acest lucru poate fi observat în urma experiențelor de zi cu zi. Reținem mai ușor informațiile, evenimentele sau situațiile care ne-au trezit emoții, fie că sunt pozitive, fie că sunt negative.

Emoțiile ne influențează toate procesele cognitive, inclusiv modul in care percepem evenimentele din jurul nostru, capacitatea de concentrare a atenției, învățarea, memoria, raționalizarea, precum si rezolvarea de probleme. Iată ce este bine să știe cadrele didactice și părinții despre emoții și învățare:

Emoțiile pur și simplu există. 
Prima reacție a multor copii și adulți este de a respinge emoțiile negative („Nu trebuie să îți fie frică.”), însă acestea apar în lipsa controlului nostru. Abia după ce experiența copiilor este mai diversă și înțeleg că situațiile care par înfricoșătoare pot fi de fapt inofensive sau plăcute, emoțiile negative dispar și lasă loc calmului și eficienței. Până atunci, copiii pot învăța să identifice emoțiile pe care le simt și să folosească tehnici de relaxare sau de mindfulness pentru a nu le lăsa să devină prea intense.

Copiii își pot conștientiza propriile emoții, dar nu știu cum să le gestioneze.

Sunt necesare activități metacogntive în clasă, care să îi încurajeze pe elevi să discute despre propriile gânduri și emoții sa își asculte colegii vorbind despre ceea ce simt și să se gândească la ce anume poate motiva o persoană să genereze anumite comportamente.

Aflați cum puteți folosi emoțiile pentru a facilita învățarea citind continuarea articolului pe SuntPărinte.ro.