Partea teoretică a fost expusă cu rigoare și coerență. Partrea aplicativă (exemplificarea) este de un real folos celor care doresc să folosească această metodă. Jurnalul reflexiv reprezintă un dialog al elevului purtat cu sine însuşi, din careînvaţă despre propriile procese mentale. Prin această metodă alternativă se urmăresc: autoreglarea învăţării (prin examinarea atitudinilor, a dedicaţiei şi a atenţiei; concentrate în direcţia depăşirii unei sarcini de învăţare); controlarea acţiunilor desfăşurate asupra sarcinii de învăţare (prin analiza planificării, a demersurilor metodologice de rezolvare a sarcinii şi a rezultatelorobţinute); controlarea cunoaşterii obţinute (prin analiza noţiunilor asimilate, a lacunelor înregistrate şi a cauzelor acestora).