Este o proba practica, la care se pot inscrie toti elevii din liceele apartinand tuturor filierelor, profilurilor si specializarilor, indiferent de numarul orelor de specialitate alocate prin planurile-cadru de invatamant.

Alergari, flotari si sarituri

Cei care opteaza pentru aceasta proba isi asuma intreaga responsabilitate privind compatibilitatea nivelului propriu de pregatire sportiva cu nivelul exigentelor impuse de examenul de Bacalaureat.
Fiecare candidat va fi evaluat la urmatoarele 5 probe obligatorii. Precizam ca tot obligatorie este si respectarea ordinii in care sunt mentionate:

> alergare de viteza pe distanta de 50 m plat, cu start de jos;

> joc sportiv la alegere - structura tehnica;

> gimnastica acrobatica - exercitiu liber la sol, cu elemente impuse;

> saritura in lungime de pe loc;

> flotari.

Ele nu pot fi repetate, nu li se poate schimba ordinea si nu se contesta. Cele 5 probe au pondere egala (20%) in calcularea mediei finale, in cazul in care candidatul obtine minimum nota 5 (cinci) la fiecare proba.

Tinuta sportiva, obligatorie

Elevii nu sunt primiti la probele practice fara echipament sportiv adecvat: incaltaminte sport, ciorapi, sort, tricou cu maneci scurte. Nu vor purta ceasuri si nici podoabe care pot provoca raniri.
Notarea se face numai prin note intregi. Performantele intermdiare se rotunjesc in favoarea candidatului numai daca acestea depasesc jumatatea intervalului dintre performante.

Exemplu:

> O performanta de 17 flotari la baieti se rotunjeste spre 18;

> O performanta de 16 flotari la baieti se rotunjeste spre 15;

> O performanta de 2,23 m la baieti se rotunjeste spre 2,25;

> O performanta de 2,22 m la baieti se rotunjeste spre 2,20.

Modul de notare a probelor sportive la Bac

Probele sportive masurabile: Nota 5 Nota 6 Nota 7 Nota 8 Nota 9 Nota 10
B / F B / F B / F B / F B / F B / F
Alergare de viteza pe 50 m, 7,2 / 8,2 7,1 / 8,1 7,0 / 8,0 6,9 / 7,9 6,8 / 7,8 6,7 / 7,7
cu start de jos (secunde)

Saritura in lungime de pe loc (metri) 2,20/1,70 2,25/1,75 2,30/1,80 2,35/1,85 2,40/1,90 2,45/1,95

Flotari (nr. de repetari) 15 / 5 18 / 8 21 / 11 24 / 14 27 / 17 30 /
"Evenimentul zilei"